Osteokondrosia bizkarrezurraren gaixotasuna da, eta horrek inguruko ehunetan dauden disko intervertebralen kartilagoan eta prozesu erreaktiboak garatzen ditu.
Osteokondosi zerbikala bizkarrezur Osteokonondrosaren torakoaren eta lumbararen adierazpenetan desberdina da. Osteokondosi zerbikalaren sintomak bizkarrezurraren bizkarrezurraren ezaugarri anatomikoekin lotzen dira. Cervical eskualdeko ornodunen dimentsioak gainerako sailen tamaina baino txikiagoa da. Cervical Sailak karga bat izaten ari da etengabe, burua edukiz eta, aldi berean, oso mugikortasuna da.
Osteokondrosiaren kausak
Gaixotasunaren garapenaren arrazoiak, lehenik eta behin, gorputzaren zahartzearekin eta hezurrak eta kartilagoak suntsitzea garatzen duten adinaren arabera. Osteokonondrosaren ondorengo kausa hauek ere deitu daitezke:
- Postura urratzea,
- Motor jarduera murriztea bizimodu sedentario baten ondorioz,
- Gehiegizko pisua, nahaste metabolikoen emaitza da, disko intervertebraletan karga du,
- Faktore hereditarioa,
- Aspaldiko jarduera fisikoa,
- bizkarrezurraren anormalak.
Jarduera fisiko uniformea, elikadura egokia eta bizimodu osasuntsua nabarmen murrizten dira gaixotasun hau garatzeko probabilitatea eta, gainera, oso ondo -baluatuz.
Bizkarrezurreko bizkarrezurraren osteokonondrosaren sintomak
Osteokondosi zerbikalaren adierazpenak beste bizkarrezurrean sintomak dira. Hau da, ornodun zerbikalak egitura desberdinak dituztelako eta oso gertu daudelako. Hori dela eta, desplazamendu oro mina larria da. Gainera, nerbio sorta eta arteriak maiz ukitzen dira bizkarrezurrean.
Bizkarrezurraren osteochondrosis cervikala Hurrengo sintomak erakusten ditu:
- Mina sentsazioak - mina gorputzaren zati desberdinetan sentitu daiteke. Hau da, nerbio-amaierak eta gorputzaren zatiaren muskuluak ukitzen dituena.
- Goiko gorputz-adarren ahultasuna, motor-jardueraren arduradun nerbio-amaitzen da.
- Burua bihurtzeko zailtasunak, ornodun krisia bat sortu zen, eskualde cervikan, disko intervertebralaren egituran izandako aldaketen ondorioz, hezur-formazioen itxura dela eta.
- Eskuen sentsibilitate txikia.
- Ahultasuna eta zorabioak agertzen dira arteria pintzeagatik, odol eta elikadura garunera bermatzen duena.
- Entzumena eta ikuspegia murriztea - gaixotasunaren azken fasean agertzen da, zerebeloaren odol zirkulazioa asaldatuta dagoenean.
Osteokonondrosaren Cervical Saileko seinaleak
- Rine sindromea - lepoan nerbio izpiaren pinching baten ezaugarria. Sorbaldetan, espatulan sentitu daitezkeen min larriz agerian dago.
- Ornodun sindromea - Buruko minik eta buruko mina, tenpluak eta buruaren atzekoa.
- Reflex sindromea - Cervical eskualdean mina larria izanik, eta horrek edozein mugimendurekin areagotu dezake. Mina sorbaldara eta bularrean mugi daiteke.
- Sindrome kardinala - Angina pectoris eraso baten antza du, oso zaila da zehaztea.
Bizkarrezurreko Bizkarrezurreko Osteokondrosiaren garapen maila
Garatzen den heinean, gaixotasuna hainbat fase igarotzen da. Etapa bakoitzak bere ezaugarriak ditu eta zenbait ezaugarri ditu.
- 1. etapa. Ornodunen hezurrezko ehuna erortzen hasten da pixkanaka. Gaixotasunaren sintomak ez dira nabaritzen. Eta oso maiz gaixoek ez dituzte ohartzen, nekea eta mina gehiegizko lanarekin eta estresarekin lotu.
- 2. etapa. Altuera, diskoa gutxitzen hasten da, pitzadurak agertzen dira. Gaixoak aurpegiaren etengabeko mina, ahultasuna, amorrua bizi ditu.
- 3. etapa. Disko tanta batzuk osatzen hasten dira, itsasontziak eta muskuluak hondatuta daude. Buruaren atzeko aldean dagoen zorabioari buruzko kexak daude.
- 4. etapa. Ornoak gehiegizko karga babesten duen hezur-ehuna hazten hasten da, eta ondorioz nerbio-amaierak pintzen dira. Mugimenduetan gogortasuna dago, inguruko artikulazioak hondatuta daude.
Osteokondrosis cervikoaren arriskuak
Nerbio eta arteria ugari daude Cervical eskualdean, garunari elikadura eskaintzen dutenak. Euren lana urratuz gero, garunak ez du funtzionamendu normala lortzeko elikadura nahikoa jasoko. Egoera honek pertsona baten motor jarduera urratu dezake, mina eragin dezake gorputzetan, baita koordinazioa galtzea ere.
Osteokondrosiaren, Ischemia, Trazua eta giza bizitzarako arriskutsuak diren beste gaixotasun asko garatu daitezke.
Hori dela eta, gaixotasun honekin lotutako edozein sintomak agertzen direnean, laguntza medikoa bilatzea gomendatzen da.
Bizkarrezurreko zerbikalaren diagnostikoa
Bizkarrezur-gaixotasunak aztertzeko diagnostiko mota hauek erabiltzen dira:
- X -Ray Irudia gaixotasun hau diagnostikatzeko modu eraginkorra da,
- MRIk (erresonantzia magnetikoen irudiak) hezur egiturak, diskoko herniak eta haien tamainak erakusten ditu.
- CT (konputatutako tomografia) ez da eraginkorra MRIrekin alderatuta, izan ere, diagnostiko metodo honen laguntzaz zaila da Herniasen neurriak zehaztea,
- Ultrasoinu duplex eskaneatzea odol-fluxu osoa asaldatzen denean erabiltzen da. Azterketa honek odol-fluxuaren lehendik dagoen abiadura erakusten du, baita bidean dauden oztopoen presentzia ere.
Bizkarrezurreko Bizkarrezurra Osteokondrosia
Bizkarrezurraren osteokondrosia cervikalaren tratamendua konplexuan egin behar da egoeraren arabera. Eragin positiboa lor daiteke ikuspegi integral eta indibidual bati esker, droga tratamendua, prozeduraren fisioterapia, fisioterapia ariketak, masajeak eta medikuntza tradizionala ere erabiltzen dira.
Lasaiatze garaian, bizkarrezurraren osteochondrosaren tratamendua odol zirkulazioa areagotzera bideratuta dago, gihar cramps kentzean. Kasu honetan, odol-fluxua, anti-fullamentoak eta analgabetzaileak hobetzen dituzten eragileak eta bitamina konplexuak agintzen dituzte.
Komunikabideen Gorputz Heziketa Cervical eskualdeko osteokondrosia
Gimnasia terapeutikoak emaitza ikusgarriak ematen ditu eta berreskuratzeko fasean ez da arriskutsua. Fisioterapia ariketen jarduteko printzipioa gorputzaren zati kaltetuetan odol-fluxua leheneratzea da. Fisioterapia ariketen ariketak burutzea, gaixoak ez du mina eta eragozpenak sentitu behar.
Bizkarrezurreko bizkarrezurreko ariketa multzoa lepoko muskuluak sendotzeko diseinatuta dago eta, halaber, istehea osteokondrosia garatzeko prebentzio gisa jarduten du.
Bizkarrezurreko bizkarrezurraren osteokondrosia masajea
Masajea egiten da muskuluen tonua indartzeko eta mina arintzeko. Gaixotasuna garatzeko fasearen arabera, masaje metodo desberdinak egiten dira. Masaje teknika klasikoen artean daude:
- Strokeling - Teknika hau azalaren azaleko geruzetan dagoen eragina da. Masajea lepokoa da eta klabikula eta ardatzetara jarraitzen du.
- Estutu - kasu honetan, masajearen eragina larruazaleko geruza sakonagoetan gertatzen da. Lepoa hatzarekin eta behatzarekin basamortuak mugimenduak egiten ditu larruazala harrapatzeko, estutzen.
- Zaborra - larruazala berotzeko eta erlaxatzeko helburuarekin burutu da bizkarrezurraren lepoko eremuan odol hornidura hobetzeko.
- Belaunaldiak - murrizketa bereziak ditu, oihal sakonak eragiten baitu. Teknika hau gaizki burutzen bada, gaixoa kaltegarria izan daiteke.
Gaixoaren mina sentsazioa alde bakarrean gertatzen den kasuetan, masajea lepoaren zati osasuntsuarengandik hasi behar da, pixkanaka mina agertzen den tokian.
Masajeak etxean eta mediku erakunde batean egin daitezke. Hala ere, bere ezarpenean, oso kontuz ibili beharko zenuke gaixotasunaren larritasunik ez izateko edo okerrago egin ez dadin.
Osteokonondrosi cervikala prebenitzea
Gaixotasuna gertatzea eta garatzea saihesteko, arau errazak betetzea gomendatzen da:
- Bizimodu osasuntsua eraman, ariketa fisikoak egin, aldian-aldian igerilekua bisitatzea;
- dibertsifikatu magnesioan eta kaltzioan aberatsak diren elikagaien dieta;
- Lan sedentarioaren kasuan, egunean hainbat aldiz berotu behar da;
- Lo egiteko, koltxoi ortopedikoa eta buruko erosoa aukeratu beharko zenituzke.